あおい薬局

お願いとお知らせです

お客様の症状、体質をおうかがいしてその時々にあった飲み方をご指導させていただきます。
症状が変われば飲む回数、飲む時間も変えていきたてと思っています。
癌、糖尿病などの方々が治っています。
それは、最も有効的な医薬品、健康食品のご使用方法をご提案させていただいているからです。
そのため、あおい薬局では現在カート機能は使用しておりません。




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▼▽ 頭痛 ▽▼
「誰にとっても、どんな時でも、とにかく鬱陶しくて、厄介なものって何ですか ?」

こう尋ねられて、すぐに何か出てくるものってありますか ?

「あー、やだやだ...」「アッタマにくるなァ...」なんて事を毎日おっしゃっているような方でも、具体的にすぐ出てくるものはなかなか無いのではないでしょうか ?

それが「頭痛は ?」と尋ねられれば、「それそれ」と納得される方は大勢いらっしゃるのでは ?!

世の中、痛い事が好きな人もいらっしゃるようですが、まさか「頭痛が好き!」という人は一人もいないと思います。

実は日本人は「3～4人に1人（約3000万人）が「頭痛持ち」である」というデータがあるのです。

ただ、一言で頭痛といっても種類があり、2200万人が緊張性頭痛、840万人が片頭痛、1万人が群発頭痛といわれています。これらはまだ深刻な病気とは直接はつながらないものが多いのですが、クモ膜下出血・脳腫瘍の深刻な疾病による頭痛は、毎年3万人に発生しています。

日常生活に支障ある頭痛を、世界中で最低40%の人が経験すると言われています。

この中でも男性よりも女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く、筋緊張性頭痛の6割、片頭痛の8割が女性なのだそうです。
（資料 : フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より）

■頭痛の原因■
では、なぜ頭痛が起きるのか詳しくご説明させていただきます。

1,慢性頭痛・・・・筋肉が収縮し、首筋から後頭部にかけてズーンと鈍い痛みが起こります。

   ●偏頭痛・・・・脳の血管がいったん収縮して、そのあと過度に拡張するためにおこる頭痛。

   ●群発生頭痛・・季節の変わり目などに集中して頭痛発作が起こります。

2,くも膜下出血・・脳動脈瘤が大きくなり、血管を破ると大量の出血が、くも膜下内に流れ髄膜を刺激し、激しい痛みにおそわれます。

3,脳梗塞・・・脳の血管がつまり、脳が部分的に機能しなくなります。頭痛を伴い、言語障害、視力障害、手足のしびれなどが発症します。

4,脳腫瘍・・・腫瘍が頭蓋内を圧迫するため、頭痛がおこり、頭をふったり、下げたり、くしゃみをするとよけいに痛むのが特徴。意識障害も出ます。

5,髄膜炎・・・発熱時に激しい頭痛がおきます。かぜのような症状の他、嘔吐、痙攣、意識障害の症状も出ます。

6,脳出血・・・頭痛の症状はくも膜下の症状と似ていますが、めまい、耳鳴りが多いのが特徴。

■一般的な注意■
では慢性頭痛を抱えている方は、まず、日常生活の中でどんな事に気をつければ良いでしょうか ?

頭痛を起こす原因として、ストレス、寝不足、寝すぎ、空腹、生理期、過剰運動、天候、アレルギーがあるといわれています。

日常生活の中で、まずこうした事を防ぐことが大切です。

また、鎮痛剤（痛み止め）を常用していると、本来の原因が悪化し、基礎体温も低下し、よけいに治りにくくなってしまいます。

頭痛には数分を争う病気が潜んでいる可能性もあります。

鎮痛剤（痛み止め）の常用は痛みの原因となっている「ほんとうの病気」を隠してしまう危険性もあります。

あるいは、半身不随や言語障害、寝たきりになってしまう脳の病気の後遺症が発生する場合もあるのです。

やはりカラダに無理のかからない生活をする、日頃からの予防が肝心です。

■ 食事上での注意■
生活態度に加え、大切なのはやはり「食」です。
甘いものの過剰摂取、くだものの多食、過度の飲酒、寝る前の食事などをさけ、また、血中の中性脂肪、コレステロールをコントロールし、血液をサラサラ状態にする努力をして>ください。また、血液のpH（ペーハー）状態を弱アルカリ性に保つためにマグネシウム、カリウム、カルシウム、ナトリウムなどの4大ミネラルのバランスを効率よく摂取する工夫も。

●食べ物で
【ビタミンEを含む】・・・たらこ、すじこ、アーモンド、ピーナッツ、かぼちゃ、植物性油（コーン油など）

【EPA】・・・かつお、いわし、さば、あじなど。血栓を予防するEPA（エイコサペンタエン酸）を含み血液をサラサラにして血行循環をよくします。

【ビタミンB群】・・・まぐろ、さんま、さけ、レバー、キャベツなど。、ビタミンＢ群は基本的に、炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝に働きます。また、エネルギーの供給や老
廃物の代謝にはたらく元気の素で、どれが欠けても疲れやすくなります。

【マグネシウム・カリウム・カルシウム】・・・アーモンド、ひじき、しらす干し、小松菜、こんぶ、わかめなど。マグネシウム・カリウム・カルシウムは神経を正常に保つミネ>ラルです。

【かき肉エキス】・・・糖質、タンパク質、ミネラルを多く含んでいます。脳の栄養は糖質（グリコーゲン）でタンパク質（タウリン）は脳の血行循環をよくするものです。また>、頭痛を治すものとして、マグネシウム・カリウム・カルシウム・ナトリウムの4大ミネラルは欠かすことができません。かき肉エキスはこれらのミネラルの他、人体に必要な微量
ミネラルが9種類含まれています。

■頭痛からくる病気の予防■
1,動脈硬化
2,高血圧
3,高脂血症
4,糖尿病
5,肥満
6,ストレス
上記項目にあてはまる1～2項目の場合、3～4項目の場合、5～6項目の場合についてあおい薬局ではあなたあった健康食品をお選びしています。

【冷房があなたのカラダを壊す】
この世の中で、ヒトのからだ程デリケートなものは無い
そう感じた事はありませんか?

今話題の二足歩行ロボット、
それに米軍が開発した四足歩行ロボットのデモを見て
その動きの精妙さに驚いたりしていますが
動きだけで言っても実際の生き物の精密さに、
とてもの事かなうことはできません。
私たち人間の足も、かかと体重か、つま先体重か
で動きがまったく異なったものになるのをご存知ですか ?

しかも、中学の理科で習ったように人間の皮膚には
圧点・痛点・温点・冷点とあって様々な「感覚」機能を持っています。

さらには汗をかいて温度調節をしたり、毛が生えて皮膚を保護したり。
極めつけはケガをしても「再生する」という事ではないでしょうか ?

これだけのものを今の科学では作る事は不可能です。
ですから私たちのカラダは、よほどの精密機械以上に
大切に扱う必要があるのかもしれませんよ。

▼冷房病に気をつけよう
これから熱くなるに従って、冷房にあたる機会が増えてきます。
「夏は冷房」が当たり前の世の中ですが、同時に「冷房病」が蔓延（まんえん）し
深刻な症状も広がっている事はご存知でしょうか ?

高温多湿の日本、夏はじめじめして暑苦しく
そんなときに冷たい冷房にあたると生き返る気がします。
ところがこれが体にとっては大ダメージ。
体にたまったよけいな熱を排熱し、
そのついでに老廃物も外に流し出すために働いている

1.　血管を収縮させ
2.　汗腺の機能を低下させ

結果として、体本来の働きを著しく阻害する事になります。
するとどうなりますか?
そうです、本当なら体の仕組みによって外に出されるはずの熱が体にたまり
それを外から思い切り冷やす、という体にとっては
「乱暴」とも言える方法で熱を取り去る事になり
体全体で見れば一部は冷えきって、一部は熱いまま、
という実にバランスの悪い状態に陥ります。
最初に書きましたが、精密機械をこんな風に扱ったらたちまち壊れてしまいます。
さらには体外に出してしまった方が良い老廃物も
汗を止める事によりたまったまま。
これでは体調が崩れるのは当たり前ですよね。
とは言っても、熱中症も困ります。
適度の冷房を心がけ、体が「冷え」ないように心がける必要があります。

でも、会社などで自由な温度設定もままならず、毎日体が冷えきってしまったらどうすれば良いのでしょう。
《ココがタイセツ!!》

▼「冷え」は女性にとってホントの敵 !
冷えという「現象」は女性の体にとっては、本当に深刻な脅威になります。頭痛、肩こり、首筋の痛み・硬直、腰痛、関節痛、吐き気、食欲不振、膀胱炎、生理不順、ざっとあげただけでこれだけの「症状」の原因となります。
男性も冷房にあたり過ぎれば、ほぼ同様の症状を発症しますが、女性の場合は連鎖的に次々と違う症状を引き起こしてしまうリスクがあります。これからの季節、職場や車の中の冷房によって体調を崩しがちになる方は、軽く考
えずにしっかりとした対策をとって、思わぬ大病につながらないようにしてください。
でも、「体質と症状」に合った漢方薬を用いて、かなりの症状を軽減させ、女性の体への「脅威」を取り除く事が出来ます。

▼では
1.　どんな方が
2.　どんな症状のときに
3.　どんな漢方薬を用いれば良いのでしょうか

答えを知りたい方は下記宛、「冷房病の漢方」と書いてMailしてください。
無料で対処法のシートをお送りします。